Volgens experts is het belangrijk om jouw behoeften en financiële mogelijkheden te beoordelen voordat je met de bouwwerkzaamheden begint. Het aantal mensen dat tegelijkertijd van de sauna gebruik zal maken, is vaak een beslissende factor bij het bepalen van de grootte.
Als je de sauna ziet als een privéplek voor jou en een paar familieleden om te ontspannen, kan de optimale grootte voor een elektrische sauna bijvoorbeeld 2 x 2,5 m zijn, voor een houtgestookte sauna 2,5 x 2,5 m, met een plafondhoogte van ongeveer 2,2 m. Een sauna van deze grootte en goede kwaliteit zal ruimte bieden aan twee personen die elkaar vrij kunnen passeren, en er zal ook genoeg ruimte zijn om een bed te maken en de badrituelen uit te voeren. Als je echter op zoek bent naar een sauna voor jou en je vrienden, is het misschien verstandig om wat meer ruimte in de sauna te plannen. In dat geval geldt: hoe groter de ruimte, hoe comfortabeler het is.
Bij het kiezen van een van de belangrijkste dingen - het type sauna - raden we aan om ze eerst allemaal zelf uit te proberen. Dit is de enige manier om te bepalen of een droge, gemiddeld vochtige of vochtige sauna het beste bij jouw behoeften past. Het is belangrijk om te weten dat de luchtvochtigheid van de sauna meestal wordt bepaald door de hoeveelheid stenen in de kachel - hoe meer stenen, hoe vochtiger de sauna zal zijn, en vice versa, hoe minder stenen, hoe droger het zal zijn. Droge sauna's hebben meestal een temperatuur tussen de 80ºC en 110ºC, terwijl vochtige sauna's rond de 80ºC blijven.